1930年代的水上春秋天津卫，游泳健将华镇龙（舒适 饰）凭借其独创的水上春秋潜泳技术，在万国游泳赛上一举夺魁，水上春秋轰动一时。水上春秋然而，水上春秋正当他声名鹊起之时，水上春秋却被老谋深算的水上春秋华七爷（郭秉 饰）引入了复杂险恶的江湖。在李子云（罗国梁 饰）等人的水上春秋帮助下，华镇龙得以脱身。水上春秋解放后，水上春秋随着新中国的水上春秋成立，华镇龙成为了一名游泳教练，水上春秋并将儿子华小龙（于洋 饰）培养成了一位游泳冠军。水上春秋然而，水上春秋国际田联突然宣布取消蛙泳中的水上春秋潜泳技术，这对传统技艺提出了巨大挑战。面对困境，华小龙并未退缩，他大胆摒弃了家传的套路，在专家指导下刻苦训练，最终不仅克服了困难，还打破了蛙泳的世界纪录。《水上春秋》通过生动的故事展现了华镇龙一家三代人的奋斗历程和对游泳事业的执着追求，同时也反映了社会变迁给体育文化带来的深远影响。