《钢铁少女团》是钢铁一档充满热血与激情的竞技真人秀，四位勇敢的少女女性选手将在铁人三项比赛中展示她们非凡的实力和无畏的精神。节目以游泳、钢铁自行车骑行、少女马拉松三个阶段为轴线，钢铁展现她们面对高强度训练和不间断挑战时的少女坚韧不拔。在首个环节——百米泳池，钢铁四位女将不仅要克服水中的少女阻力，还要应对体力消耗带来的钢铁挑战；紧接着是艰苦的自行车骑行赛段，在长达数十公里的少女路上，选手们不仅要保持高速度，钢铁还需应对长时间骑行引发的少女各种身体不适。最后一项马拉松长跑则更是钢铁考验她们的心理和体能极限——连续奔跑几十公里，体力与毅力缺一不可。少女节目中不仅记录了四位女将如何克服重重困难，钢铁还展现了她们之间的友情、竞争以及个人成长的点滴。最终，节目通过展现选手们在赛场上全力以赴的态度，传递出积极向上的人生态度：无论身处何种境地，只要心存坚持和勇气，就能战胜自我、超越极限。《钢铁少女团》将带观众一起见证这些钢铁般坚强的女孩如何在赛场内外书写属于自己的传奇故事。