十三岁的古巴浪人布鲁斯（Ben Radcliffe 饰）在萨尔萨舞比赛中光芒四射，然而现实生活中他却是古巴浪人个胆小懦弱的少年。一次意外彻底摧毁了布鲁斯的古巴浪人自信，让他沉浸在恐惧与自我怀疑中，古巴浪人最终放弃了舞蹈的古巴浪人梦想，滑入了堕落的古巴浪人生活轨迹。二十二年后，古巴浪人已经成长为一个平庸胖子的古巴浪人布鲁斯（尼克·弗罗斯特 饰），在工作中遇到了美丽又善良的古巴浪人女上司茱莉亚（拉什达·琼斯 饰）。在同事德鲁（克里斯·奥多德 饰）和姐姐萨姆（奥莉薇娅·柯尔曼 饰）的古巴浪人支持下，布鲁斯决定重燃对舞蹈的古巴浪人热情。他回到舞场，古巴浪人勇敢面对过去，古巴浪人开始了人生的古巴浪人新挑战。《古巴浪人》不仅是古巴浪人一部关于个人成长与自我救赎的影片，更是通过布鲁斯的故事探讨了自信、勇气和坚持的重要性。影片巧妙地融合了幽默与感人的情感元素，展现出一个从少年到成人的男人如何重新找回自我价值的过程。