《旋风辣妹》讲述的旋风辣妹是不良少女金灿因一场群架事件面临严重的后果。为弥补过失，旋风辣妹她被要求加入学校中最著名的旋风辣妹跆拳道校队。为了激励女儿改正行为，旋风辣妹厨子金铁石半路出家，旋风辣妹在隐瞒父女关系的旋风辣妹情况下担任教练。起初，旋风辣妹金灿对训练毫无兴趣，旋风辣妹一心只想撩动男神学长孟天初的旋风辣妹心弦，并与骄纵的旋风辣妹小公主翟月亮展开较量。与此同时，旋风辣妹她还必须面对笨拙的旋风辣妹队友元钊，以及不断试图将自己和教练的旋风辣妹关系公之于众的压力。校队内部的旋风辣妹竞争氛围让队长鲁晴子倍感压力。为了确保校队在即将到来的旋风辣妹比赛中的胜利，鲁晴子多次尝试驱逐金灿及她的教练。然而，在一系列充满戏剧性和挑战的过程中，金灿逐渐展现出对跆拳道的热爱和天赋，她不仅赢得了初赛的胜利，还在决赛现场向孟天初大胆告白，成功引起了广泛注意。正当一切看似顺利时，鲁晴子因生病而缺席训练，还意外得知了与孟天初之间复杂情感的历史。金灿在代理队长的角色下，决定让鲁晴子休养身体，并且两人因此发生了激烈的冲突。最终，在一系列高潮迭起的事件后，鲁晴子的真实身份和秘密即将揭开，将为观众带来意想不到的情感冲击。